registe-se
recuperar password

Projeto Vida Feliz
Estratégia integrada para o aumento da qualidade de vida e do número de praticantes de atividade física no concelho
A Tempo Livre, o ACES do Alto Ave e o Guimagym subscreveram protocolos de colaboração, no âmbito do projeto “Vida Feliz”, que contemplam a prescrição de exercícios físicos para os utentes em todos os Centros de Saúde do concelho de Guimarães. Aquando da cerimónia de assinatura dos protocolos de colaboração foi promovida uma Mega-Aula de Ginástica com a presença de mais de duas centenas participantes.
O projeto Vida Feliz, promovido pela Tempo Livre e pela Câmara Municipal de Guimarães, visa proporcionar à população sénior com mais de 55 anos, do concelho de Guimarães, uma atividade física regular e devidamente orientada tendo em vista a melhoria da sua qualidade de vida, sensibilizando-os para a adoção de em estilo de vida saudável.
Perante a estratégia definida, a Tempo Livre passará a disponibilizar um professor de Educação Física para, em conjunto com a ACES do Alto Ave, efetuar a prescrição de exercício físico adequado aos utentes, com mais de 55 anos, numa articulação com os profissionais de saúde.
O diretor executivo do ACES do Alto Ave, Carlos Guimarães, destacou o “momento de viragem” através dos cuidados na prevenção da doença. Explicou que “a maioria das doenças pode ser evitada com a prática de hábitos de vida saudável, desde uma alimentação saudável à prática de exercício físico”. A partir de agora, em cada Unidade de Saúde do concelho de Guimarães passará a existir a prescrição de exercício físico de acordo com as suas especificidades.
“Não há qualidade de vida se não tivermos saúde e a saúde depende muito da condição física”, lembrou Amadeu Portilha, Presidente da Tempo Livre, realçando que “os protocolos são um grande progresso para que exista uma generalização do exercício físico e, também desse modo, contribuirmos para que mais pessoas tenham melhor qualidade de vida”.
Ainda no âmbito do projeto “Vida Feliz”, que regista cerca de 1200 utentes, foi ainda celebrado um protocolo com o Guimagym que passará a disponibilizar uma aula gratuita de ginástica por semana para os utentes deste projeto.
O projeto Vida Feliz, promovido pela Tempo Livre e pela Câmara Municipal de Guimarães, visa proporcionar à população sénior com mais de 55 anos, do concelho de Guimarães, uma atividade física regular e devidamente orientada tendo em vista a melhoria da sua qualidade de vida, sensibilizando-os para a adoção de em estilo de vida saudável.
Diminuir os fatores de risco relacionados com o processo de envelhecimento, combatendo a inatividade e o sedentarismo desta população, aumentar os níveis de independência e autonomia através de melhoria da condição física, diminuir a tendência de isolamento através da organização de atividades de ocupação de tempos livres, são alguns dos objetivos do projeto.
voltar
22 de fevereiro a 10 de março
Reino da Diversão no Multiusos de Guimarães
Pista de Gelo, carrosséis e festa do chocolate num megaevento para todas as idades
ler mais
Inscrições abertas
Curso “Lesão no Desporto: Como atuar?”
Abertas as inscrições para a segunda edição do Curso de Formação “Lesão no Desporto: Como atuar?”
ler mais
13 de setembro
Gipsy Kings
The Gipsy Kings feat Andre Reyes no Multiusos de Guimarães
ler mais
8 de novembro
Amar Amália em Guimarães
Aniversário do Multiusos de Guimarães assinalado com o espetáculo Amar Amália
ler mais
30 de março
Sarau de Dança e Fitness
Festival de promoção da atividade física e de exibição das disciplinas desenvolvidas por instituições do concelho
ler mais
31 de maio e 1 de junho
Jornadas Médico-Desportivas de Guimarães
Centro de Medicina Desportiva de Guimarães promove a quinta edição das Jornadas Médico-Desportivas
ler mais
11 de abril
Andebol: Portugal x França
Multiusos de Guimarães recebe jogo da fase de qualificação para o Campeonato da Europa 2020
ler mais
13 de abril
Lucas Lucco em Guimarães
Um dos maiores fenómenos da música actual do Brasil, Lucas Lucco, pela primeira vez em Portugal
ler mais
18 de maio
Barclay James Harvest
Concerto no Multiusos de Guimarães integrado na digressão do 50º aniversário dos Barclay James Harvest
ler mais
12 de outubro
ABBA Gold
Uma das mais famosas e conhecidas bandas de tributo aos ABBA na Europa atua no Multiusos de Guimarães
ler mais

Formação Executiva para Dirigentes Desportivos
Tempo Livre e Câmara Municipal de Guimarães organizam Curso de Formação Executiva para Dirigentes Desportivos de Guimarães
ler mais

Tempo Livre | 20 anos
Guimarães apontado como exemplo inspirador nas políticas municipais de desporto
ler mais
18 de outubro
Dia das Bandeiras Verdes (Eco-Escolas)
Multiusos de Guimarães acolhe cerimónia de entrega das Bandeiras Verdes a Escolas do País
ler mais

Multiusos implementa copos reutilizáveis
Projeto promove a utilização de copos reutilizáveis em substituição dos copos de plástico descartável
ler mais

Festival Desportivo de Natal
Mais de três centenas de participantes na iniciativa promovida no âmbito do projeto "Vida Feliz"
ler mais

Liga Mini de futebol
Cerca de 700 crianças participam na décima edição da Liga Mini de Futebol
ler mais

Guimarães presente no “think tank” do PACTE
Guimarães integrou painel de 5 cidades europeias convidadas a partilhar experiência na promoção da atividade física e do desporto
ler mais

Plano Municipal de promoção da atividade física
Reuniões preparatórias para elaboração do plano municipal
ler mais

Barriguinhas Desportivas
Projeto de participação gratuita promove exercício físico durante a gravidez
ler mais
Gala do Desporto
Guimarães distinguiu mérito desportivo
Fernando Roriz distinguido com o prémio "Homenagem" e Moreno com o prémio "Carreira". Atribuídas 5 bolsas de formação desportiva
ler mais
 
Design por Martino & Jaña Design | Desenvolvido por Webprodz