EN PT
EN PT

Aerobics

Aula coreografada de caráter intenso mas muito divertida, com movimentos ligados à aeróbica em que se associa também exercícios de caráter funcional. Desenvolve as capacidades cardiorespiratórias de alta intensidade, inspirado no treino desportivo que aumenta a força e a resistência.

Duração

Aulas de 45min e 60min

Professor

Álvaro S.

Sala

Sala 1

Aulas e Horários

Seg Ter Qua Qui Sex Sáb Dom
10:45
Aerobics
Álvaro S.
10:45
11:45
Sala 1
11:00
11:15
11:30
19:30
Aerobics
Álvaro S.
19:40
20:25
Sala 1
19:45
20:00
20:15

Ter

  • Aerobics
    19:40 - 20:25

Sex

  • Aerobics
    10:45 - 11:45
No events available!

Tempo Livre © 2021. All Rights Reserved. Created by Design Me