Jornadas do Exercício Físico e Saúde
no Pré e Pós Parto
Sessão formativa é dirigida a mulheres grávidas e puérperas, técnicos de exercício físico e profissionais de saúde.
Esta iniciativa tem como objetivo consciencializar as mulheres para as alterações que ocorrem durante a gravidez e o pós parto, informando sobre os benefícios do exercício físico, e partilhar conhecimento e técnicas que interessam a classes profissionais diretamente envolvidas com a saúde no pré e pós parto.
Desmistificar medos e receios em relação à prática de atividade física no pré e pós parto, dar a conhecer os diferentes cuidados de saúde disponíveis para ajudar as mulheres nesta importante fase das suas vidas.
Tempo Livre
Temos como objetivo o incentivo da prática desportiva no Concelho de Guimarães, privilegiando a igualdade de oportunidades do acesso ao desporto não competitivo, desenvolvendo projetos de animação sócio-desportiva e de ocupação dos tempos livres e de lazer.
Histórico
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